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現役の整体師が

腰痛に関して、
日常の出来事に照らし合わせて、
予防とケアについて書いてみました。

全5章に分けて、
今までにない切り口で書いてあります。

少しでも腰痛が気になる方、
慢性腰痛でお悩みの方こんな解決法も有ります。

と見方を変えるレポートになっています。


内容は

第1章 起き上がれない方法

第2章 夕方の忍び寄る影

第3章 小さい坂道の大きな効果

第4章 あ、痛っ!(>_<)

第5章 痛くて歩けない

第6章 Caが不足だから余る・前編

第7章 Caが不足だから余る・後編

第8章 イスが怖い


楽しみながら、役立つレポートになっています。


>> レポートはこちらからダウンロードして下さい


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